アフォメーション実践記録。

引き寄せの法則でお馴染みのアフォメーションの実践記録です

アフォメーション実践記録82日目

【アフォメーションの言葉】

・大丈夫、安心して、ありがたいなぁ、感謝します、豊かだなぁ

→約30回心の中で唱える

 

・私は傷つかない

→約10回唱える

 

・理想の生活のイメージ

 

朝はすっきり起きることができた。

やはり、腸を元気にする食べ物の効果なのかな?

寝る前に自分を癒す言葉を言うことも、やっぱり効いている気がする